Praktycznie każdy w życiu musi swoje odchorować. Najczęściej są to niezbyt zagrażające zdrowiu przeziębienia, które trwają nie dłużej niż dwa tygodnie. Jednak zdarzają się poważniejsze choroby i zapalenia poszczególnych narządów. Wtedy sytuacja robi się bardziej poważna, ale przecież w większości przypadków można tego uniknąć. Poważniejsze choroby przenoszą się często z jednej osoby na drugą. Tak jest chociażby z grypą, która jest chorobą, która może rozłożyć na łopatki. Podstawą jest unikanie bliższego kontaktu z osobą chorą, bo może się to przenieść na nas. Trudno jest rozróżnić grypę od zwykłego przeziębienia, ale trzeba zdawać sobie sprawę, że grypa jest wyjątkowo zaraźliwa. Continue reading „Profilaktyka przeciw chorobom”

Wbrew pozorom cukrzyków jest sporo w naszym otoczeniu. Jest to choroba, która może się ujawnić praktycznie w każdym wieku. Dzieli się ją na dwa główne rodzaje. Jest to typ I i typ II, które charakteryzują się podobnymi objawami, ale występują przeważnie w innych ramach wiekowych. Cukrzyca typu I pojawia się najczęściej u dzieci i młodzieży i jest rzadką odmianą. Natomiast cukrzyca typu II objawia się najczęściej u dorosłych i na starość. Głównym powodem pojawienia się tej choroby w dorosłym wieku są niezdrowe nawyki i brak aktywności fizycznej. Continue reading „Cukrzyca czyli jedna z bardziej uciążliwych chorób”

Choroby i przeziębienia pojawiają się szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Czasem zdarzy nam się zachorować również na wiosnę. Wszystko spowodowane jest nagłą zmianą temperatur, która tak gwałtownie uderza w nasz organizm. Skoro wiemy, że taka sytuacja może się zdarzyć to zawsze można próbować jej uniknąć. Najprościej będzie unikać osób chorych, ale jest to niezwykle trudne. Najgorszy problem jest w szkołach, gdzie jak jedna osoba w klasie zachoruje to ciągnie ze sobą kolejne dziesięć. Dlatego w tym przypadku unikanie nie wchodzi w grę i trzeba szukać innego sposobu. Continue reading „W jaki sposób unikać chorób i przeziębień?”

Gdy tylko nadchodzi okres jesienny, to zdecydowana większość naszych znajomych zaczyna chorować. Nawet jeśli to nie my zachorujemy, to szansa że przejdziemy przez ten okres bez zachorowania, jest bardzo niska. Wszyscy zarażają się nieświadomie, nawet nie mając bliższego kontaktu ze sobą. W każdym razie, jeżeli zachorujemy to zaczyna się bardzo ciężki tydzień. Przeziębienie raczej nie trwa dłużej niż tydzień, a jeżeli już trwa to oznacza że nasze leczenie jest nieskuteczne. Continue reading „Jak radzić sobie z przeziębieniem?”